Tag-arkiv: mtb

2. – 30. marts: EMTB i hverdagen.

I marts laver vi et forløb for nye, som gerne vil have en blød/tryg start på mountainbike. Vi kører på el-mountainbikes, så fysikken ikke bliver en kæmpe barriere.

Der bliver fokus på basisteknik og på at komme på ture i Silkeborgs fantastiske omgivelser. Vi kører 5 tirsdage i marts og vil køre ind i foråret og være klar til flere store oplevelser på mountainbike når varmen kommer.

Forløbet er perfekt for dem, som har svært ved at komme i gang med motion, fordi det første trin, føles så uendeligt højt eller dem som er tilbage efter skade og gerne vil komme i form.

Vi fokuserer på:

  • god motion
  • oplevelser i naturen
  • tryghed
  • hygge
  • teknik
  • sikkerhed

Instruktør: Morten Agersnap. Morten har 30 års undvisningserfaring og har en god indsigt i kursisternes udfordringer, både de fysiske og de psykiske. Dertil en stor portion tålmodighed, som ind imellem kan komme i spil:) Morten er uddannet som Dansk MTB-instruktør og guide. (D-MTBInG)

Pris: 1500,- for 5 gange med 2 timers undervisning/kørsel inklusiv lån af Specialized Turbo Levo E-MTB.

Hvor: Vejlsøhus, Vejlsøvej 11 8600 Silkeborg.

Hvornår: Tirsdage i marts kl 10.00 og ved mange tilmeldinger igen kl 14.00. Der køres i grupper med 5-6 deltagere (alt efter coronareglerne på det tidspunkt)

Tilmelding på telefon 5090 1083 eller til morten.agersnap@gmail.com

Share This:

Vinterferieprogram E-MTB

For rigtigt mange er uge 7 eller 8 ensbetydende med skiferie. Det bliver der nok ikke meget af i år:(

Men… Man kan prøve kræfter med det næstbedste: E-MTB i de midtjyske Alper!

Næsten hver dag laver vi en guidet tur med masser af fantastiske oplevelser. Turene laves med et tema, så alle har mulighed for, at finde en eller flere ture, som passer til niveau (og mod).

Der er mulighed for at låne/leje en lækker Specialized Turbo Levo eller en Turbo Levo SL

Er man interesseret flere ture kan man få en “god pris”. Yderligere info på: morten.agersnap@gmail.com

Se mere info om turene her:

13. februar. Se Silkeborgs fantastiske udsigter og Trolden.

14. februar. Tur i Østerskoven og Slåensø (EMTB)

15. februar. Flow i Vesterskoven med egen lift.

16. februar. Blå, røde og sorte pister i Nordskoven

17. februar. Med E-MTB på Trolden i Gjern

18. februar. Højdemeter på Danmarks Tag (Udsolgt)

20. februar. Se Silkeborgs fantastiske udsigter og Trolden.

22. februar. Flow i Vesterskoven med egen lift.

25. februar. Højdemeter på Danmarks Tag

 

Share This:

14. februar. Tur i Østerskoven og Slåensø (EMTB)

Skovene syd for Silkeborg, ud mod Himmelbjerget er utroligt smukke. De ligger langs perlekæden af søer (Brassø, Vejlsø, Uglsø, Borre Sø, Slåensø og Julsø) og faktisk er de en del af Danmarks suverænt største skovområde. Området har været brugt rekreativt i flere hundrede år og konger og dronninger, og også HC Andersen, har lagt navn til seværdigheder i skovene. Udover at køre langs søerne, ser vi nogle fantastiske udsigtpunkter og også Danmarks højeste træ! Det er ca. 54 meter højt. Turen køres primært på grusveje, enkelte asfaltveje og de aller letteste spor. På den måde kan alle (som kan cykle på en almindelig cykel) være med.

Vi mødes søndag kl 10.00 på Vejlsøvej 11, 8600 Silkeborg. Vi slutter ved 13-tiden.

OBS!!! Maks 5 deltagere så vi overholder retningslinjerne for idrætsaktivitet udendørs jf. Covid 19-restriktionerne.

Vi holder 2 meters afstand og lånecykler afsprittes på kontaktflader mellem udlån.

Guide: Morten Agersnap

Pris 300,- på egen emtb.

Leje af Turbo Levo eller Turbo Levo SL 200,- (der sidder alm. flade pedaler på cyklerne, men du er velkommen til at medbringe dine egne. Kom gerne et kvarter før, så vi kan nå at sætte cyklen op.)

Tilmelding og yderligere oplysning på morten.agersnap@gmail.com

Turen er en af de mange emtb-ture i vinterferien. Hvis man deltager i flere gives der rabat. Mere info på morten.agersnap@gmail.com.

Generel info

Når du er på mountainbiketur med steep.dk, er du i helt trygge hænder. Vores instruktører/guider har de godkendte danske uddannelser og er derfor i stand til, altid at vurderer kursistens niveau. Samtidig har de et fantastisk lokalkendskab og kan altid finde et spor eller en sektion, som passer til niveauet og situationen. Derfor er der altid en plan B, C, D… osv.

Deltagelse er på eget ansvar og påført skade på lånecykler er ligeledes deltagerens ansvar. (dækkes oftest af egen forsikring eller på cyklens garanti.)

Instruktørerne kan førstehjælp og medbringer altid en førstehjælpstaske. Skulle der være brug for assistance, har instruktøren 100% styr på adgang for ambulance osv.

Desuden har instruktøren altid værktøj og reservedele, til at kunne klare de fleste defekter.

Vi samarbejder med Naturstyrelsen og de andre lodsejere i området og er i løbende dialog om bæredygtighed, redepladser og færdsel i skoven. Derudover betaler vi naturligvis de lovpligtige afgifter til Naturstyrelsen, for lån af arealerne. Midlerne bruger Naturstyrelsen på materialer til eksisterende og nye mountainbikespor.

Share This:

20. februar. Se Silkeborgs fantastiske udsigter og Trolden. (EMTB)

Silkeborg er kendt for sin fantastiske natur. Vi kører en tur ud i den for at finde nogle af de smukkeste steder. Flotte udsigter, hyggelige stier langs vand, i afvekslende skov. Vi kommer også forbi “Trolden” ved Silkeborg Bad. Turen køres primært på grusveje, enkelte asfaltveje og de aller letteste spor. På den måde kan alle (som kan cykle på en almindelig cykel) være med.

Vi mødes lørdag kl 10.00 på Vejlsøvej 11, 8600 Silkeborg. Vi slutter ved 13-tiden.

OBS!!! Maks 5 deltagere så vi overholder retningslinjerne for idrætsaktivitet udendørs jf. Covid 19-restriktionerne.

Vi holder 2 meters afstand og lånecykler afsprittes på kontaktflader mellem udlån.

Guide: Morten Agersnap

Pris 300,- på egen emtb.

Leje af Turbo Levo eller Turbo Levo SL 200,- (der sidder alm. flade pedaler på cyklerne, men du er velkommen til at medbringe dine egne. Kom gerne et kvarter før, så vi kan nå at sætte cyklen op.)

Tilmelding og yderligere oplysning på morten.agersnap@gmail.com

Turen er en af de mange emtb-ture i vinterferien. Hvis man deltager i flere gives der rabat. Mere info på morten.agersnap@gmail.com.

Generel info

Når du er på mountainbiketur med steep.dk, er du i helt trygge hænder. Vores instruktører/guider har de godkendte danske uddannelser og er derfor i stand til, altid at vurderer kursistens niveau. Samtidig har de et fantastisk lokalkendskab og kan altid finde et spor eller en sektion, som passer til niveauet og situationen. Derfor er der altid en plan B, C, D… osv.

Deltagelse er på eget ansvar og påført skade på lånecykler er ligeledes deltagerens ansvar. (dækkes oftest af egen forsikring eller på cyklens garanti.)

Instruktørerne kan førstehjælp og medbringer altid en førstehjælpstaske. Skulle der være brug for assistance, har instruktøren 100% styr på adgang for ambulance osv.

Desuden har instruktøren altid værktøj og reservedele, til at kunne klare de fleste defekter.

Vi samarbejder med Naturstyrelsen og de andre lodsejere i området og er i løbende dialog om bæredygtighed, redepladser og færdsel i skoven. Derudover betaler vi naturligvis de lovpligtige afgifter til Naturstyrelsen, for lån af arealerne. Midlerne bruger Naturstyrelsen på materialer til eksisterende og nye mountainbikespor.

Share This:

24. februar. Med E-MTB på Trolden i Gjern (EMTB)

Trolden er det lidt oversete spor i Silkeborgområdet. Det er der ingen grund til… Det er virkeligt sjovt med masser af nye sektioner bygget af Bob & Leth, kombineret med naturligt spor i en afsindig flot og anderledes natur. Sporet er 20 km, så vi når sagtens rundt på 3 timer. Er der lidt tid til overs kører vi laps på en af de absolut fedeste sektioner.

Vi mødes onsdag kl 10.00 hvor Smingegårdsvej krydser Gjernbanen, 8600 Silkeborg. Vi slutter ved 13-tiden.

OBS!!! Maks 5 deltagere så vi overholder retningslinjerne for idrætsaktivitet udendørs jf. Covid 19-restriktionerne.

Vi holder 2 meters afstand og lånecykler afsprittes på kontaktflader mellem udlån.

Guide: Morten Agersnap

Pris 300,- på egen emtb.

Leje af Turbo Levo eller Turbo Levo SL 200,- (der sidder alm. flade pedaler på cyklerne, men du er velkommen til at medbringe dine egne. Kom gerne et kvarter før, så vi kan nå at sætte cyklen op.

Tilmelding og yderligere oplysning på morten.agersnap@gmail.com

Turen er en af de mange emtb-ture i vinterferien. Hvis man deltager i flere gives der rabat. Mere info på morten.agersnap@gmail.com.

Generel info

Når du er på mountainbiketur med steep.dk, er du i helt trygge hænder. Vores instruktører/guider har de godkendte danske uddannelser og er derfor i stand til, altid at vurderer kursistens niveau. Samtidig har de et fantastisk lokalkendskab og kan altid finde et spor eller en sektion, som passer til niveauet og situationen. Derfor er der altid en plan B, C, D… osv.

Deltagelse er på eget ansvar og påført skade på lånecykler er ligeledes deltagerens ansvar. (dækkes oftest af egen forsikring eller på cyklens garanti.)

Instruktørerne kan førstehjælp og medbringer altid en førstehjælpstaske. Skulle der være brug for assistance, har instruktøren 100% styr på adgang for ambulance osv.

Desuden har instruktøren altid værktøj og reservedele, til at kunne klare de fleste defekter.

Vi samarbejder med Naturstyrelsen og de andre lodsejere i området og er i løbende dialog om bæredygtighed, redepladser og færdsel i skoven. Derudover betaler vi naturligvis de lovpligtige afgifter til Naturstyrelsen, for lån af arealerne. Midlerne bruger Naturstyrelsen på materialer til eksisterende og nye mountainbikespor.

Share This:

23. februar. Blå, røde og sorte pister i Nordskoven (EMTB)

Som på rigtig skiferie, tager vi liften rundt til udfordringerne i Silkeborg Nordskov. Vi kører sporene efter niveau og nogle steder bliver vi i et område, så vi kan prøve de forskellige spor igen og igen. Der er altid et blåt alternativ så man kan være med uanset niveau.

Der bliver også et par små overraskelser, som måske henleder tankerne til bjergene mod nord og syd!!!

Vi mødes tirsdag kl 10.00 Århusvej 60, Silkeborg. Vi slutter ved 13-tiden.

Der åbnes også for pladser kl 14.00 såfremt der er efterspørgsel.

OBS!!! Maks 5 deltagere så vi overholder retningslinjerne for idrætsaktivitet udendørs jf. Covid 19-restriktionerne.

Vi holder 2 meters afstand og lånecykler afsprittes på kontaktflader mellem udlån.

Guide: Morten Agersnap

Pris 300,- på egen emtb.

Leje af Turbo Levo eller Turbo Levo SL 200,- (der sidder alm. flade pedaler på cyklerne, men du er velkommen til at medbringe dine egne. Kom gerne et kvarter før, så vi kan nå at sætte cyklen op.

Tilmelding og yderligere oplysning på morten.agersnap@gmail.com

Turen er en af de mange emtb-ture i vinterferien. Hvis man deltager i flere gives der rabat. Mere info på morten.agersnap@gmail.com.

Generel info

Når du er på mountainbiketur med steep.dk, er du i helt trygge hænder. Vores instruktører/guider har de godkendte danske uddannelser og er derfor i stand til, altid at vurderer kursistens niveau. Samtidig har de et fantastisk lokalkendskab og kan altid finde et spor eller en sektion, som passer til niveauet og situationen. Derfor er der altid en plan B, C, D… osv.

Deltagelse er på eget ansvar og påført skade på lånecykler er ligeledes deltagerens ansvar. (dækkes oftest af egen forsikring eller på cyklens garanti.)

Instruktørerne kan førstehjælp og medbringer altid en førstehjælpstaske. Skulle der være brug for assistance, har instruktøren 100% styr på adgang for ambulance osv.

Desuden har instruktøren altid værktøj og reservedele, til at kunne klare de fleste defekter.

Vi samarbejder med Naturstyrelsen og de andre lodsejere i området og er i løbende dialog om bæredygtighed, redepladser og færdsel i skoven. Derudover betaler vi naturligvis de lovpligtige afgifter til Naturstyrelsen, for lån af arealerne. Midlerne bruger Naturstyrelsen på materialer til eksisterende og nye mountainbikespor.

Share This:

22. februar. Flow i Vesterskoven med egen lift. (EMTB)

Vi medbringer selv liften og kører runden i Vesterskoven. De sektioner vi synes bedst om kører vi igen (og måske igen og igen og…) Der bliver selvfølgelig ekstra fokus på Danmarks længste nedkørsel og med e-bike-liften tager det ca. 2 minutter at komme op igen.

Vi mødes mandag kl 10.00 Vejlsøvej 11, Silkeborg. Vi slutter ved 13-tiden.

Der åbnes også for pladser kl 14.00 såfremt der er efterspørgsel.

OBS!!! Maks 5 deltagere så vi overholder retningslinjerne for idrætsaktivitet udendørs jf. Covid 19-restriktionerne.

Vi holder 2 meters afstand og lånecykler afsprittes på kontaktflader mellem udlån.

Guide: Morten Agersnap

Pris 300,- på egen emtb.

Leje af Turbo Levo eller Turbo Levo SL 200,- (der sidder alm. flade pedaler på cyklerne, men du er velkommen til at medbringe dine egne. Kom gerne et kvarter før, så vi kan nå at sætte cyklen op.

Tilmelding og yderligere oplysning på morten.agersnap@gmail.com

Turen er en af de mange emtb-ture i vinterferien. Hvis man deltager i flere gives der rabat. Mere info på morten.agersnap@gmail.com.

Generel info

Når du er på mountainbiketur med steep.dk, er du i helt trygge hænder. Vores instruktører/guider har de godkendte danske uddannelser og er derfor i stand til, altid at vurderer kursistens niveau. Samtidig har de et fantastisk lokalkendskab og kan altid finde et spor eller en sektion, som passer til niveauet og situationen. Derfor er der altid en plan B, C, D… osv.

Deltagelse er på eget ansvar og påført skade på lånecykler er ligeledes deltagerens ansvar. (dækkes oftest af egen forsikring eller på cyklens garanti.)

Instruktørerne kan førstehjælp og medbringer altid en førstehjælpstaske. Skulle der være brug for assistance, har instruktøren 100% styr på adgang for ambulance osv.

Desuden har instruktøren altid værktøj og reservedele, til at kunne klare de fleste defekter.

Vi samarbejder med Naturstyrelsen og de andre lodsejere i området og er i løbende dialog om bæredygtighed, redepladser og færdsel i skoven. Derudover betaler vi naturligvis de lovpligtige afgifter til Naturstyrelsen, for lån af arealerne. Midlerne bruger Naturstyrelsen på materialer til eksisterende og nye mountainbikespor.

Share This:

17. februar. Med E-MTB på Trolden i Gjern (EMTB)

Trolden er det lidt oversete spor i Silkeborgområdet. Det er der ingen grund til… Det er virkeligt sjovt med masser af nye sektioner bygget af Bob & Leth, kombineret med naturligt spor i en afsindig flot og anderledes natur. Sporet er 20 km, så vi når sagtens rundt på 3 timer. Er der lidt tid til overs kører vi laps på en af de absolut fedeste sektioner.

Vi mødes onsdag kl 10.00 hvor Smingegårdsvej krydser Gjernbanen, 8600 Silkeborg. Vi slutter ved 13-tiden.

OBS!!! Maks 5 deltagere så vi overholder retningslinjerne for idrætsaktivitet udendørs jf. Covid 19-restriktionerne.

Vi holder 2 meters afstand og lånecykler afsprittes på kontaktflader mellem udlån.

Guide: Morten Agersnap

Pris 300,- på egen emtb.

Leje af Turbo Levo eller Turbo Levo SL 200,- (der sidder alm. flade pedaler på cyklerne, men du er velkommen til at medbringe dine egne. Kom gerne et kvarter før, så vi kan nå at sætte cyklen op.

Tilmelding og yderligere oplysning på morten.agersnap@gmail.com

Turen er en af de mange emtb-ture i vinterferien. Hvis man deltager i flere gives der rabat. Mere info på morten.agersnap@gmail.com.

Generel info

Når du er på mountainbiketur med steep.dk, er du i helt trygge hænder. Vores instruktører/guider har de godkendte danske uddannelser og er derfor i stand til, altid at vurderer kursistens niveau. Samtidig har de et fantastisk lokalkendskab og kan altid finde et spor eller en sektion, som passer til niveauet og situationen. Derfor er der altid en plan B, C, D… osv.

Deltagelse er på eget ansvar og påført skade på lånecykler er ligeledes deltagerens ansvar. (dækkes oftest af egen forsikring eller på cyklens garanti.)

Instruktørerne kan førstehjælp og medbringer altid en førstehjælpstaske. Skulle der være brug for assistance, har instruktøren 100% styr på adgang for ambulance osv.

Desuden har instruktøren altid værktøj og reservedele, til at kunne klare de fleste defekter.

Vi samarbejder med Naturstyrelsen og de andre lodsejere i området og er i løbende dialog om bæredygtighed, redepladser og færdsel i skoven. Derudover betaler vi naturligvis de lovpligtige afgifter til Naturstyrelsen, for lån af arealerne. Midlerne bruger Naturstyrelsen på materialer til eksisterende og nye mountainbikespor.

Share This:

24. januar. Hop og drop

Kurset henvender sig til dem som er vant til at køre, men gerne vil have bedre teknik og tryghed på sporet. Det giver overskud og endnu større smil under hjelmene.

Der undervises efter individuelle behov og efter DMTBING-principperne.

Vi mødes søndag kl 13.00 i Nordskoven i Silkeborg. Vi slutter ved 16.00-tiden og har tid til en øl/vand og lidt snak.

Instruktør: Morten Agersnap

Pris 400,

Tilmelding og yderligere oplysning på morten.agersnap@gmail.com

Basic hop og drop. 24. januar

På sporene over hele landet, og også på dem i Silkeborg, er der flere steder bygget hop og drops af forskellig størrelse. Vi ser på de forskellige teknikker og hvornår man skal vælge den ene og hvornår den anden. Det er fedt at beherske teknikker der gør én ”flyvende”.

Fokus på:

Position

Dropteknik

Hopteknik (bunny hop)

Taktiske overvejelser

Hop over forhindringer

 

Kurset er det tredje i en række på tre, hvor man har mulighed for at udvikle sig og komme i dybden med teknikken. Det første kursus er sving (den 10. januar) og flow (17. januar). Pakkepris for alle tre kurser: 1000,-!!!

Når du er på mountainbikekursus på steep.dk, er du i helt trygge hænder. Vores instruktører har de godkendte danske instruktøruddannelser og er derfor i stand til, altid at vurderer kursistens niveau. Samtidig har de et fantastisk lokalkendskab og kan altid finde et spor eller en sektion, som passer til niveauet og situationen. Derfor er der altid en plan B, C, D… osv.

Instruktørerne kan også førstehjælp og medbringer altid en førstehjælpstaske. Skulle der være brug for assistance, har instruktøren 100% styr på adgang for ambulance osv.

Desuden har instruktøren altid værktøj og reservedele, til at kunne klare de fleste defekter.

Vi samarbejder med Naturstyrelsen og de andre lodsejere i området og er i løbende dialog om bæredygtighed, redepladser og færdsel i skoven. Derudover betaler vi naturligvis de lovpligtige afgifter til Naturstyrelsen, for lån af arealerne. Midlerne bruger Naturstyrelsen på materialer til eksisterende og nye mountainbikespor.

Share This:

17. januar. Flow (Udsolgt)

Kurset henvender sig til dem som er vant til at køre, men gerne vil have bedre teknik og tryghed på sporet. Det giver overskud og endnu større smil under hjelmene.

Der undervises efter individuelle behov og efter DMTBING-principperne.

Vi mødes søndag kl 13.00 i Nordskoven i Silkeborg. Vi slutter ved 16.00-tiden og har tid til en øl/vand og lidt snak.

Instruktør: Morten Agersnap

Pris 400,

Tilmelding og yderligere oplysning på morten.agersnap@gmail.com

Flow. 17. januar

Flow handler i høj grad om at finde den optimale linje i terrænet, så man med færrest mulige kræfter kan komme lettest, sikrest og hurtigst gennem sektionerne.

Fokus på:

Linjevalg

Trykkontrol

Dynamik

Sammensætning af sektioner

Bremseteknik

Kurset er det andet i et forløb over tre gange, hvor man har mulighed for at komme i dybden med teknikken. Det første kursus er der fokus på sving (10. januar) og det tredje på hop og drop (24. januar) Pris for alle tre gang: 1000;- !!!

Når du er på mountainbikekursus på steep.dk, er du i helt trygge hænder. Vores instruktører har de godkendte danske instruktøruddannelser og er derfor i stand til, altid at vurderer kursistens niveau. Samtidig har de et fantastisk lokalkendskab og kan altid finde et spor eller en sektion, som passer til niveauet og situationen. Derfor er der altid en plan B, C, D… osv.

Instruktørerne kan også førstehjælp og medbringer altid en førstehjælpstaske. Skulle der være brug for assistance, har instruktøren 100% styr på adgang for ambulance osv.

Desuden har instruktøren altid værktøj og reservedele, til at kunne klare de fleste defekter.

Vi samarbejder med Naturstyrelsen og de andre lodsejere i området og er i løbende dialog om bæredygtighed, redepladser og færdsel i skoven. Derudover betaler vi naturligvis de lovpligtige afgifter til Naturstyrelsen, for lån af arealerne. Midlerne bruger Naturstyrelsen på materialer til eksisterende og nye mountainbikespor.

Share This: